Dezhou Xinzhen Fitness Equipment Co.,Ltd. : Aw ka jagokɛla ŋanaw ka taama-taamakɛla!

 

A sigira sen kan san 2008, Dezhou Xinzhen Fitness Equipment Co.,Ltd. ye fɛn dilannikɛla ŋana ye min bɛ farikoloɲɛnajɛ minɛnw yiriwali, u dilanni, u dilanni ani u feereli fara ɲɔgɔn kan. A sigilen bɛ Ningjin mara yiriwali yɔrɔ la, Dezhou City, Shandong mara la, a ka baarakɛyɔrɔ ye baarakɛyɔrɔ 5 sigi senkan minnu bɛɛ lajɛlen bɛ mɛtɛrɛ kɛrɛnkɛrɛnnen 50.000 bɔ.

 

Nafolomafɛnw .
Ka da Ningjin ka kɔlɔn kan-Developed Hardware Industry Chain and Complete Fitness Equipment Production Experience, Xinzhen Fitness bɛ jagokɛlaw ka taamasiyɛnw, kuran taamasiyɛnw, kuluba farikoloɲɛnajɛ minɛnw, multi-gym masin, farikoloɲɛnajɛw, barw ani dumbbells, a ɲɔgɔnnaw, olu labɛn ani k’u dilan, a ɲɔgɔnnaw bɛ sɔrɔ ka tɛmɛ 600 kan, n’o ye seriw ye, minnu bɛ kɛ ni farikoloɲɛnajɛw ye, minnu bɛ kɛ ni farikoloɲɛnajɛw ye, a ɲɔgɔnnaw Multi-Baarakɛminɛnw bɛɛ lajɛlen, fanga dege minɛnw, so farikoloɲɛnajɛ minɛnw, farikoloɲɛnajɛ minɛnw, farikoloɲɛnajɛyɔrɔw, tɔnw, sanfɛkalansobaw, kuluw ani so baara.


Seko ni dɔnko barikama .
A sigilen bɛ Ningjin mara yiriwali yɔrɔ la, Dezhou City, Shandong mara la, a ka baarakɛyɔrɔ ye baarakɛyɔrɔ 5 sigi senkan minnu bɛɛ lajɛlen bɛ mɛtɛrɛ kɛrɛnkɛrɛnnen 50.000 bɔ. Ka fara o kan, an ka baarakɛjɛkulu ye ɛntɛrinɛti ɲɛmɔgɔ 18 ye ani tekinoloji dɔnbaga 80 minnu ka dɔnniya ka bon farikoloɲɛnajɛ minɛnw dilanni na, wa an bɛ ni fɛn dilanni masinw ye minnu bɛ taa ɲɛ, i n’a fɔ robow sɔgɔli masin, laser masin, a ɲɔgɔnnaw.

 

Fɛn min bɛ kɛ ka fɛnw sɔrɔ .
Xinzhen Fitness ye a cɛsiri ka farikoloɲɛnajɛ ni farikoloɲɛnajɛ minɛnw caman di farikoloɲɛnajɛ kuluw, farikoloɲɛnajɛyɔrɔw, gɔfɛrɛnaman ka baarakɛyɔrɔw, kalanko ni kalan ani yɔrɔ wɛrɛw ma. A ye farikoloɲɛnajɛw ɲɛnabɔli dafalen di farikoloɲɛnajɛ kulu 10.000 ni kɔ ma,Gym, Fitness Centres, Lotɛliw, Sosiyetew, Gofɛrɛnaman ka baarakɛyɔrɔw, Home Gym ,Académique Rehabilitation ani application fields wɛrɛw.

 

Baara ɲɛminɛbaga .
An bɛ san caman kɛ izini baara la, fɛn dilanni ɲɛnabɔli dafalen, jogo ɲuman kɔlɔsili, ani feereli baarakɛcogo. I b’a fɛ ka dumunifɛn faralen san walima ka dumunifɛn dɔ fara a kan, i ka i ka ɲininiw kɛ i ka imeyili ye dɔrɔn ani an bɛ se ka fɛn dilannen ladilan i ye.

 

FɔlɔLaban

Jagokɛlaw ka taama-taama ye mun ye?

 

 

Jagokɛlaw ka taama-taama-minɛnw dabɔra baara gɛlɛnw kama farikoloɲɛnajɛyɔrɔw la ani jagokɛyɔrɔ wɛrɛw la. U ka bon, u barika ka bon, wa u bɛ se ka kɛ fɛn caman ye ka tɛmɛ modɛli jɔnjɔnw kan, o b’a to u ka ɲi farikoloɲɛnajɛyɔrɔw ni farikoloɲɛnajɛyɔrɔw ma. Jago-Trademills gradew dilannen don ani u bɛ jɔ sanfɛ-siraba, ani sanfɛ{4}}Kunnafoni kalan min bɛ sɔrɔ farikoloɲɛnajɛyɔrɔw la, kɛnɛyasow la, farikoloɲɛnajɛ dɔgɔtɔrɔsow la ani farikoloɲɛnajɛyɔrɔw la. U bɛ jɔ walasa ka sɛgɛn ni tiɲɛni muɲu ka tɛmɛ so taamasiyɛnw kan.

 

 
Jagokɛyɔrɔw ka baarakɛcogo .
 
01/

Durabilité et robustness .
Jagokɛlaw ka taama-minɛnw bɛ jɔ walasa ka baara gɛlɛnw muɲu ani ka sɛgɛn tuma bɛɛ. U bɛ dilan ni fɛn caman ye-Baarakɛcogo ɲuman minnu bɛ se ka farikoloɲɛnajɛyɔrɔ lamini na, mɔgɔ caman ka ɲininiw muɲu waati jan kɔnɔ. K’a ta jirisunw na minnu barika ka bon ka se cɛsirilan barikamaw ma, o masinw dilannen don walasa u ka mɛn.

02/

Lakanali fɛnw minnu bɛ bonya .
Jagokɛlaw ka taamasiyɛnw bɛ baarakɛlaw ka lakana bila jɔyɔrɔ fɔlɔ la ni fɛnw ye i n’a fɔ butɔni minnu bɛ jɔ joona, bolokɔfɛfɛnw ni dusukun tantanni jateminɛnanw bɛ ɲɔgɔn na, ani deki kushionw minnu bɛ dɔ bɔ u nɔ na jogindaw kan. O lakana fɛɛrɛw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛcogo ɲuman sabati baarakɛlaw bɛɛ ye.

03/

Fɛn caman kɛli farikoloɲɛnajɛw la .
Jagokɛlaw ka taama-taama-minɛnw bɛ farikoloɲɛnajɛ suguya caman di walasa ka farikoloɲɛnajɛ hakɛw ni kuntilenna wɛrɛw ɲɛnabɔ. Mɔdeli caman bɛ na ni fɛnw ye minnu bɛ se ka wuli ani ka dɔgɔya, teliya ladilantaw, ani farikoloɲɛnajɛ kɛcogo minnu bɛ kɛ ka kɔn-. O fɛn caman kɛli bɛ kɛ sababu ye ka baarakɛlaw bila u ka farikoloɲɛnajɛw kɛ ka kɛɲɛ ni u ka farikoloɲɛnajɛw ye ani ka farikolo kulu kɛrɛnkɛrɛnnenw laɲini.

04/

A ka ɲɛtaa ni a kɔlɔsili ɲɛtaa .
Jagokɛlaw ka taama-taama-minɛnw bɛ to ka na ni u jɔlen ye-Tiɲɛni siratigɛ la minnu bɛ jateminɛ suguya caman kɔlɔsi i n’a fɔ yɔrɔjan datugulen, kaloriw jenilen, dusukun tantanni, ani teliya. O fɛnw b’a To baarakɛlaw bɛ Se k’u ka ɲɛtaa Лini ka ɲɛ ani ka 'yɔrɔ Labɛn u ka farikoloɲɛnajɛ kɛcogo la ka Kɛɲɛ n’o ye.

 

Fɛn minnu ka kan ka jateminɛ ni aw bɛ jagokɛyɔrɔ dɔ sugandi .

 

Jagokɛla ka taama-minɛn ɲuman sugandili ye desizɔnba ye farikoloɲɛnajɛyɔrɔ walima kɛnɛyaso bɛɛ la. Sugandili tɛ nɔ bila i ka minɛnw ka muɲuli n’u ka baarakɛcogo dɔrɔn na, nka i ka tɔndenw ka dɔnniya bɛɛ n’u ka lakana fana. Aw ka kan ka fɛn minnu ɲini jagokɛyɔrɔ dɔ la, aw k’a dɔn minnu bɛna nafa caman lase aw ma ani ka farikoloɲɛnajɛ kɛcogo ɲuman sabati.

 

Motɛri fanga .
Motɛri fanga ye fɛn nafamaba dɔ ye min ka kan ka jateminɛ ni jagokɛyɔrɔ dɔ sugandi. Suman so fanga (HP) la, motɛrɛ ka seko bɛ taama-minɛn ka se ka baara kɛ min bɛ taa ɲɛ, o nafa ka bon kosɛbɛ, o min nafa ka bon kɛrɛnkɛrɛnnenya la sanfɛ-sirako yɔrɔw la. Motɛri min ka bon ni{3}}Quality Motor fana bɛ se ka dɔ bɔ sɛgɛn ni sɛgɛn na masin kan, ka ladonni musakaw dɔgɔya ani ka baara bila waati la. Aw bɛ taama-minɛn ɲini ni 3,0 hp continuous-Duty moteur ye, barisa o bɛ a to a ka baara kɛ ka ɲɛ ani ka a muɲu waati janw kɔnɔ. Motɛriw bɛ se ka na AC walima DC suguyaw la, ni AC motɛriw bɛ baara kɛcogo barikama caman di minnu bɛnnen don jago ma.

 

Boli surface .
Boli surface ka kan ka bonya ani ka janya ka se ka baarakɛlaw ladon minnu janya ni u janya tɛ kelen ye. Cɛsirilan hakɛ min ka dɔgɔn ni santimɛtɛrɛ 20 ye, a janya ye santimɛtɛrɛ 60 ye, o de ka ɲi. O bɛ yɔrɔ caman di boli la min bɛ mɔgɔ lafiya ani min tɛ mɔgɔ tɔɔrɔ. Bololabaara suguya fɔlɔ fila bɛ sɔrɔ jagokɛyɔrɔw la: slatw ni cɛsirilanw. Sugandili fila bɛɛ bɛ dɔ di min bɛ se ka kɛ ni-QUALYty workout experience ye, o la, sugandili ɲuman bɛ bɔ baarakɛlaw ka fɛɛrɛw ni u ladonni seko kɛrɛnkɛrɛnnenw na.
Slat:Slat boliyɔrɔw, minnu bɛ kɛ ni slat kelen-kelen caman ye, olu bɛ muɲuli ni sɔgɔli minɛcogo kɛrɛnkɛrɛnnen dɔ di. O dilancogo bɛ nɔ bila ɲɔgɔn na cogo kelen na, ka dɔ bɔ kolotugudaw degun na ani ka taama-minɛn ka ɲɛnamaya janya bonya.
Sentiri:Faan wɛrɛ fɛ, cɛsirilan boliyɔrɔw bɛ kɛ cogo la min bɛ kɛ ka ɲɛ ani u bɛ kɛ i n’a fɔ u bɛ to senna, hali u bɛ kɛ i n’a fɔ u bɛ to sen na. Cɛsirilanw ka di kosɛbɛ k’a sababu kɛ u ka baarakɛcogo nɔgɔman n’u ka dɔnniya ye. Hali ni slat surfaces nafa ka bon u ka nɔ bilali dɔgɔyali ni u barika bonya la, cɛsirilan sanfɛlaw nafa ka bon u baara nɔgɔya dɔnta la.

 

Cushioning system .
Taamakɛlan dɔ ka sɔgɔlilan bɛ sɔgɔsɔgɔ minɛ ani ka dɔ bɔ a sɔgɔli la, o bɛ kɛ sababu ye ka boliyɔrɔ lafiyalen ni lafiyalen di. Nin cogoya in nafa ka bon kɛrɛnkɛrɛnnenya la jagokɛyɔrɔ la, yɔrɔ min na baarakɛlaw ka girinya ni u ka farikoloɲɛnajɛ hakɛ tɛ kelen ye, olu bɛna baara kɛ ni minɛnw ye. Cushioning fɛɛrɛ ɲumanw bɛ se ka degunw dɔgɔya kolotugudaw la, ka dɔ bɔ joginni farati la ani ka sira di farikoloɲɛnajɛw ma minnu ka jan, minnu ka di. Ka fara o kan, kuran bɛ se ka taama-minɛn ɲɛnamaya janya ni a yɔrɔw sɛgɛnni ni u tiɲɛni dɔgɔyali ye.

 

Incline ani Decrès Settings .
Incline and decturing settings ye fɛn nafamaw ye jagokɛyɔrɔw la, minnu bɛ nafa caman di baarakɛlaw ma minnu bɛ baara daminɛ ani minnu bɛ taa ɲɛ.
Incline Settings:Adjustable incline settings ladege jiginni boli la, ka farikoloɲɛnajɛw bonya ni dusukun ni jolisiraw ɲininiw caya ye. Kɔnɔnatumu suguya caman fana bɛ farikolo yɔrɔw la minnu bɛ ɲɔgɔn ta, kɛrɛnkɛrɛnnenya la, glutew, senkɔniw ani misidenw. Inclination suguya bɛ farikolo fanga bonya ani ka farikoloɲɛnajɛ bɛɛ lajɛlen kɛ ani ka kalori jenini dɛmɛ, o bɛ kɛ sababu ye ka mɔgɔ farikolo girinya dɔgɔya. Taama-minɛn min bɛ se ka wuli ka bɔ a nɔ na, ​​o bɛ se ka kɛ kɛmɛsarada la 15 ye, o ka ɲi kosɛbɛ farikoloɲɛnajɛ kɛcogo bɛɛ la.
Dɔrɔn sigicogo:Faan wɛrɛ fɛ, dɔgɔyali sigicogo, minnu bɛ jiginɛ bolicogo simulate, nafa bɛ sɔrɔ o cogo kelen na. Dɔgɔyali farikolow duguma bɛ danfara bɔ ɲɔgɔn na ni jiginniw ye, ka sinsin kosɛbɛ quadw kan ani ka suguya caman fara degeliw kan. Dɔgɔyali sigidaw fana bɛ balansi ni jɛkafɔ ɲɛ ka bɔ flati typical-surface run na.
A nafa ka bon ka o fila bɛɛ sɔrɔ:Ni mɔgɔ bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ jiginni ni dɔgɔyali cɛ degeliw senfɛ, o bɛ se ka kɛnɛya bolicogo ladege ka ɲɛ, ka farikoloɲɛnajɛ kɛcogo dɔ di min bɛ kɛ cogo la min bɛ kɛ cogo la ani min bɛ mɔgɔ bila ka miiri. O la, ka wari bila taama-minɛn na ni jiginni ni dɔgɔyali seko fila bɛɛ ye, o bɛna farikoloɲɛnajɛ caman kɛcogo ɲɛ ani ka farikoloɲɛnajɛ kuntilenna caman ni baarakɛlaw diyanyekow ɲɛnabɔ.

 

Lakanali fɛnw .
Lakanali ye jateminɛba ye ni aw bɛ jagokɛyɔrɔ dɔ sugandi. Aw ye aw jija nin taamasiyɛn nafama ninnu ka sɔrɔ walasa ka baarakɛlaw lakana ani ka kasaara bali.
Butɔn min bɛ jɔ joona:O lakanani kunba dɔ ye kɔrɔtɔko jɔli butɔni walima lakana kilisi ye. A b’a To baarakɛlaw bɛ Se ka taama-minɛn jɔ joona ni u bɛ sɛgɛn walima ni u tɛ Se ka teliya.
Bololabaarakɛlaw:Aw bɛ taamasiyɛnw ɲini minnu bɛ ni kɛrɛfɛ bolo ye walasa ka sabatili wɛrɛ di ani ka dɛmɛ don baarakɛlaw ma farikoloɲɛnajɛw senfɛ.
Bas deck janya:Lakanali nafama wɛrɛ ye deki janya dɔgɔyali ye. A duguma-taama-up janya bɛ taamaw farati dɔgɔya ani ka bin ni i bɛ don walima ka bɔ taama-minɛn na.
Cɛsirilan min tɛ sɔgɔ:Cɛsirilan minnu tɛ sɔgɔ, olu fana bɛ lakana sabati ni u bɛ dɔ bɔ sɛgɛn ni binni na boli waati la.
Dusukun tantanni jateminɛnanw ni a lasɔminiw:Built-Dusukunnata jateminɛnanw ni lakana lasɔminiw bɛ baarakɛlaw dɛmɛ ka dusukun tantanni hakɛ lakana farikoloɲɛnajɛ waati la ani k’u lasɔmi ko u ka sumaya walima ka jɔ ni u tɛmɛna u ka dusukun tantanni hakɛ laɲininen kan.
A daminɛcogo ni a jɔli fɛɛrɛ:A laban na, aw bɛ taamasiyɛnw jateminɛ minnu bɛ daminɛ dɔɔni dɔɔni ani ka u jɔ walasa ka jiginni nɔgɔya ani ka dɔ bɔ farati la min bɛ sɔrɔ ka bɔ joginda barikamaw walima jirisunw na.

 

Baarakɛla-Friendly Console .
Baarakɛla-Friendly Console nafa ka bon kosɛbɛ farikoloɲɛnajɛ kɛcogo la min tɛ fɛn tiɲɛ ani min bɛ diya, ka baarakɛlaw ladon minnu bɛ daminɛ ani minnu bɛ taa ɲɛ. Taamakɛlanw ka konsolɛw bɛ daminɛ ni jiralan jɔnjɔnw ye minnu bɛ jateminɛ nafamaw jira ka taa a bila fɛn caman na minnu bɛ se ka kɛ ni ɛkran ye, ɛntɛrinɛti jɛɲɔgɔnya, ani farikoloɲɛnajɛ porogaramuw minnu bɛ kɛ ɲɔgɔn fɛ. Konsɔlɔ ɲumanw bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ hakili la, nɔgɔya-ka{4}}navigate interfaces ni baarakɛcogo kɔrɔlenw i n’a fɔ customizable workouts, live streaming of virtuel classes, ani integration with fitness apps. O fɛnw bɛ baarakɛlaw bila u ka baara kɛ ani k’u dɛmɛ u ka se ka u ka farikoloɲɛnajɛ kuntilenna sɔrɔ ka ɲɛ.

 

Durabilité et build qualité .
A bɛ mɛn ani a bɛ jɔ ka ɲɛsin minɛnw ka ɲɛnamaya ma ani u ka dannaya ma baarakɛcogo basigilen kɔrɔ. High-Quality Treadmills ka kan ka kɛ ni fɛn barikamaw ye minnu dilannen don ni jago ye-Sɛgɛsɛgɛ walima aluminiyɔmu, o bɛ kɛ sababu ye ka sigicogo dafalen ni sabatili sabati. Aw bɛ modɛliw ɲini minnu ka baara girinya ka bon kosɛbɛ, a ka c’a la, o bɛ a jira ko jɔli barikama ka bon. Ka fara o kan, deki, cɛsirilan ani motɛri yɔrɔw ka kan ka taama gɛlɛnw muɲu ani ka baara kɛcogo basigilen di waati kɔnɔ. Ni i ye wari bila taama-minɛn na ni muɲuli ye min ka bon kosɛbɛ ani min bɛ se ka jɔ, o bɛ dɔ bɔ ladonni musakaw la, ka dɔ bɔ baara jɔli la, ani ka farikoloɲɛnajɛ kɛcogo ɲuman sɔrɔ, min bɛ se ka da a kan.

 

Ladonni fɛɛrɛw .
Ladonni nɔgɔman nafa ka bon kosɛbɛ walasa ka taamasiyɛnw mara cogo ɲuman na. Aw ye fɛnw ɲini i n’a fɔ yɛrɛ{1}}Lubrifikali cɛsirilanw ani nɔgɔya-ka{3}}Access components. O fɛnw b’a to a ka nɔgɔn ka i ka taamasiyɛnw baara ani k’u to u ka baara kɛ ka mɛn.

 

Danfara min bɛ jagokɛyɔrɔ ni so taama-minɛn cɛ .
商用电动跑步机
交流电动键盘跑步机健身机
商用交流黑色电动跑步机
商业健身器材跑步机

Size & girinya .
Ko nafama min ka kan ka jateminɛ ni i bɛ taa ni jagokɛyɔrɔ ye walima ni taamasiyɛn ye min bɛ kɛ ka kɛɲɛ ni sariya ye, o ye masin girinya ye. Jagokɛlaw ka masinw bɛna girinya kosɛbɛ ka tɛmɛ u kan, wa a ka c’a la, u ma dabɔ ka taa yɔrɔ wɛrɛw la. Yɛlɛma caman wɛrɛ bɛ sɔrɔ a bonya ni a girinya la ni a bɛ tali kɛ taamasiyɛnw na minnu bɛ kɛ ka kɛɲɛ ni sariya ye, o bɛ sugandili caman di i ma fɛn dɔ kan min bɛ bɛn i ka farikoloɲɛnajɛ yɔrɔ ma, ani fana sugandili min bɛ kɛ ka fɛnw lamaga, walima ka dɔ don i ka mobili kɔnɔ. Jagokɛlaw ka taama-minɛnw fana ka dɔgɔ ni wotoro ye walima u bɛ se ka foli kɛ walima ka u mara yɔrɔ jan. Nka, jagokɛla ka masin bonya ni a girinya wɛrɛ bɛ se ka diya baarakɛla caman ye a bɛ sabatili min di. Kalansen gɛlɛn bɛna baarakɛla hakili sigi walasa u ka farikoloɲɛnajɛ teliya k’a sɔrɔ u ma hami ka masin yɛrɛyɛrɛ walima k’a gosi.

 

Boli min bɛ boli .
Danfara minnu bɛ ye kosɛbɛ, olu dɔ ye boli cɛsirilan bonya ye standard ni jagokɛyɔrɔw cɛ. A ka c’a la, jago masinw bɛna janya kosɛbɛ ani u bɛna bonya ka tɛmɛ u kan. O ye ka farikoloɲɛnajɛw kɛ minnu ka jugu kosɛbɛ ani ka taama ka caya/ka u janya. O tɛ hɔrɔnya dɔrɔn di i ma ka i ka farikoloɲɛnajɛ fanga bonya, nka ka dususalo ni lakana wɛrɛ di i ma yɔrɔ wɛrɛ bɛ min da.

 

Motɛri .
Fɛn nafama min ka kan ka lajɛ kuran taama-minɛn kɔnɔ, o ye a bɛ baara kɛ ni motɛri suguya min ye. Jagokɛlaw ka taama-minɛnw bɛna kɛ ni AC motɛri ye, min ka seko ka bon walasa ka baara kɛ waati jan kɔnɔ, ka to ka sumaya. Standard taamasiyɛnw bɛna kɛ ni DC motɛri ye, min sɔngɔ ka dɔgɔ, a bɛ sumaya, a fanga ka dɔgɔn wa a bɛ se ka boli dɔrɔn sanga 4-6 ɲɔgɔn. Nin motɛri suguya in fana bɛ baara kɛ ni karɔbɔli burusi ye, minnu ka kan ka bila u nɔ na san 2 o san 2, ka sɔrɔ AC motɛriw bɛ ni induction moteur design ye min bɛ burusi karɔbɔli mago bɔ. Aw ka masin ka CHP (continuous horse power) fana bɛna danfara don standard ni commercial treadmills cɛ, wa a bɛ tali kɛ motɛrɛ fanga la baara sabatili waati la. O bɛna nɔ bila a ka seko la ka baara kɛ ka mɛn ani ka to ka baara kɛ, ka fara a ka se ka girinya hakɛ caman ta. Jagokɛlaw ka motɛriw bɛna kɛ ni CHP hakɛ ye ka tɛmɛ sariya kan, ni CHP motɛri 1 fo 2,75 ye, ka sɔrɔ 4,0 ni sanfɛ jate bɛ jate jago dafalen ye. Jagokɛla ka grade motɛri fana bɛna mankan dɔgɔya, bawo a tɛna baara kɛ i n’a fɔ a ka gɛlɛn ka se teliya la. Nin motɛri suguya in bɛ girinyaba min di, o bɛna kɛ sababu ye ka boli nɔgɔya, ka sira di cɛsirilan ma ka to ka boli k’a sɔrɔ a ma tigɛ.

 

Taama pads .
So taama-minɛnw bɛna kɛ taama-minɛnw sugandilenw ye, minnu ka teli ka kɛ jɔyɔrɔ dɔrɔn de la-Alone Running Belt ni u ka fɛn dilannen ye min ka nɔgɔn kosɛbɛ. O karamɔgɔ bɛna kɛ ni aliminiyɔmu nɔgɔman ye, ka fara nɛgɛ tubuluw kan minnu bɛ kɛ taamasyɛn wɛrɛw la minnu bɛ kɛ ka kɛɲɛ ni sariya ye, wa a bɛ se ka na walima a tɛ se ka na ni bolo fitinin ye, min bɛ se ka foli. Konsɔlɔ tɛ yen fana, nka na ni LCD jiralan ye min bɛ se ka kɛ. Ninnu ye sugandi kabakoma ye minnu b’a fɛ ka portability ɲuman ni manoeuvrabilité sɔrɔ. U tɛ don yɔrɔ o yɔrɔ dɔrɔn na ka ɲɛ, nka u bɛ se ka da nɔgɔya la ani u bɛ se ka ɲɔgɔn sɔrɔ nɔgɔya la fana walasa u ka mara walima u ka taa ni u ye cogo nɔgɔman na.

 

 
Ladilikanw ka ɲɛsin jagokɛyɔrɔ dɔ ka ɲɛnamaya janya ma .

 

1. Aw bɛ a saniya .

Ladonni kɛli tuma bɛɛ ye fɛnba ye walasa jagokɛyɔrɔ dɔ ka baara kɛ ka ɲɛ ani ka ɲɛ. Aw bɛ a daminɛ ni cɛsirilan ni deki saniya ye baara kelen-kelen bɛɛ kɔfɛ walasa ka sumaya ni nɔgɔ suguya o suguya bɔ. Ka fara o kan, aw bɛ konsolɛ, motɛri ani yɔrɔ wɛrɛw buguri kɛ tuma bɛɛ ni fini sanuman ye min jalen don.

2. hakili la yɔrɔ .

Hali ni a bɛ se ka kɛ ko a bɛ mɔgɔ kɔrɔbɔ ka jagokɛyɔrɔ dɔ sɔgɔ yɔrɔ o yɔrɔ la min bɛ sɔrɔ, ka a lajɛ ko a bilali ka ɲɛ, o nafa ka bon kosɛbɛ. Aw bɛ a to a ka se sen fila ma fan bɛɛ fɛ walasa ka sumaya kojugu bali, ani ka jagokɛyɔrɔ taamaminɛn bila yɔrɔ la min bɛ se ka kɛ fɛn ye min bɛ se ka kɛ fɛn ye min bɛ se ka kɛ fɛn ye min tɛ mako ɲɛ.

3. tulumafɛnw .

Jagokɛla ka taama-minɛn ka cɛsirilan tuluma dafalen nafa ka bon walasa ka baara kɛcogo ɲuman mara. Aw bɛ a dilannikɛla ka laadilikanw lajɛ walasa ka tulumafɛnw bolodacogo fɔlen dɔn ani ka silikoni kɛ-Lubrifiant basigilen walasa ka cɛsirilan to a ka baara kɛ ka ɲɛ. Nin sen nɔgɔman in bɛna dɔ bɔ ɲɔgɔnkanu na ani ka jagokɛyɔrɔ dɔ ka ɲɛnamaya janya.

4. Aw bɛ to dantigɛliw kɔnɔ .

Jagokɛyɔrɔ bɛɛ dilannen don ni girinya ni baarakɛcogo dantigɛli kɛrɛnkɛrɛnnenw ye. Ni aw bɛ tɛmɛ o danw kan, o bɛ se ka sɛgɛn kojugu kɛ motɛri ni a yɔrɔ wɛrɛw la, o bɛ na ni sɛgɛn ni sɛgɛn ye joona. Aw bɛ jagokɛyɔrɔ dɔ girinya hakɛ lajɛ tuma bɛɛ ani aw kana baara kɛ n’a ye baara dɔw kama, a ma dabɔ minnu kama, i n’a fɔ ka boli teliya la ka tɛmɛ a fɔlen kan.

5. Aw bɛ tension (janya) kɔlɔsi .

Ko minnu ka teli ka kɛ ni jagokɛlaw ka taamasiyɛnw ye, olu dɔ ye cɛsirilan gɛlɛya ye min tɛ bɛn. Aw bɛ baara kɛ ni aw tigi ka gafe ye walasa ka cɛsirilan ladilanlanw sɔrɔ ani ka cɛsirilan to a ka jɔrɔ ka ɲɛ. Cɛsirilan min sirilen don kojugu, o bɛ se ka motɛri ni deki sɛgɛn, ka sɔrɔ mɔgɔ lafiyalen bɛ se ka kɛ sababu ye ka sɛgɛn farati lase a ma. Ni aw ye balansi ɲuman sɔrɔ, o bɛna jagokɛyɔrɔ dɔ ka ɲɛnamaya janya kosɛbɛ.

 

 
Ɲininkali minnu bɛ kɛ tuma caman na .

 

J: Jagokɛla ka taama-minɛn ye mun ye?

A: Jagokɛlaw ka taama-taama-minɛnw ka bon kosɛbɛ-Quality Treadmills minnu dilannen don walasa ka baara kɛ ni u ye kosɛbɛ ka tɛmɛ tuma bɛɛ, at{1}}home treadmills kan. A tɛ fɔ ka ban ko ninnu sɔngɔ ka gɛlɛn cogoya la, nka u ka garanti ka bon fana wa u ka kan ka mɛn ka tɛmɛ modɛli sabatilenw kan.

J: I bɛ se ka baara kɛ ni jagokɛyɔrɔ ye so kɔnɔ wa?

A: Tiɲɛ don. N’i ​​ye budget sɔrɔ kelen na, jagokɛlaw ka taama-taama bɛ mɛn ani a ka c’a la, a bɛ se ka kɛ ni tekinoloji seko ni dɔnko ye, apps intégrés, ani fɛn wɛrɛw minnu ka di. Nka, u ka teli ka senna-tɛgɛrɛba sɔrɔ ka tɛmɛ taama-minɛnw kan minnu dabɔra mɔgɔ yɛrɛ ka baara kama, o la aw bɛ o jateminɛ sani aw ka kelen wuli ka don aw ka so farikoloɲɛnajɛyɔrɔ la.

J: Mun de bɛ kɛ taamasiyɛn ye jagokɛyɔrɔ la-Daraba?

A: Jagokɛla ka taama-minɛn dɔ bɛ ni girinya-Duty frame ye, a ka c’a la, a dilannen don ni nɛgɛ gɛlɛn ye ni welda barikamaw ye jogindaw la. O taama-minɛnw ka gɛlɛn kosɛbɛ ani u ka bon ni misali jɔnjɔn ye. U bɛ baara kɛ kosɛbɛ jagokɛyɔrɔw ka farikoloɲɛnajɛyɔrɔw fɛ bawo motɛriw bɛ se ka baara kɛ ni farikoloɲɛnajɛw ye minnu ka bon kosɛbɛ-Sɔrɔcogo caman, minnu ka jugu. Jagokɛyɔrɔ dɔ jɔli girinya bɛ se ka dɔ fara a baarakɛlaw ka girinya hakɛ kan min bɛ se kilo 300 ni 400 cɛ. Taamakɛlanw bɛ kɛ jago la, olu bɛ ni motɛrɛw ye minnu ka gɛlɛn{{ Jagokɛla ka taama-minɛn boli cɛsirilan ka teli ka bonya ani ka janya ka tɛmɛ modɛliw kan minnu bɛ kɛ ka kɛɲɛ ni sariya ye. Taama-minɛn min ka jan, min ka bon, o bɛ boli nɔgɔya teliya la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la bolibaga belebelebaw, minnu ka jan.

J: Danfara jumɛn bɛ jagokɛla ka taama-minɛn ni taama-minɛn basigilen cɛ?

A: Danfaraba min bɛ jagokɛyɔrɔ taamaminɛn ni taamasiyɛn jɔnjɔn cɛ, o ye ko jagokɛyɔrɔw bɛ jɔ baara gɛlɛn kama, k’a sɔrɔ so taamasiyɛnw bɛ dilan cogoya la min bɛ kɛ ka caya. Jagokɛyɔrɔw ka teli ka bonya ani ka mɛn ka tɛmɛ so taamasiyɛnw kan, wa u bɛ se ka kɛ fana ko fɛn wɛrɛw bɛ u la i n’a fɔ jiginni yɔrɔw ani dusukun tantanni kɔlɔsili.

J: Jagokɛlaw ka taamasiyɛnw bɛ mɛn waati jumɛn?

A: Jaabi jɛlen tɛ nin ɲininkali in na, bawo jagokɛyɔrɔ taama-minɛn ka muɲuli bɛna bɔ fɛnw na i n’a fɔ a bonya n’a girinya hakɛ, a baara fanga bonya a laɲini na, ani a bɛ mara cogo min na. Jagokɛlaw ka taama-taama-minɛn fanba dabɔra ka to sen na san caman kɔnɔ. Nka o bɛ se ka ɲɔgɔn ta ka kɛɲɛ ni modɛli kɛrɛnkɛrɛnnen ye. Jagokɛyɔrɔ taama-minɛn bɛna mɛn cogo min na, o ye fɛɛrɛ ɲuman ye, n’i ye i ka ɲininiw kɛ ani ka jateminɛw kɛ ka bɔ baarakɛla tɔw fɛ.

J: Ne ka kan ka jagokɛyɔrɔ dɔ san wa?

A: N’i bɛ taama-minɛn dɔ ɲinina min ka bon kosɛbɛ, min bɛ mɛn, n’a bɛ se ka jan-Yɔrɔjan boli, boliw ani a jiginni walima a dɔgɔyali ka jan, jagokɛyɔrɔ taamasiyɛn bɛ se ka kɛ sugandi ɲuman ye i bolo. Aw ye aw hakili to a la ko u sɔngɔ ka gɛlɛn ka tɛmɛ modɛli sabatilenw kan, a ka c’a la, u ka gɛlɛn ani u bɛna yɔrɔ caman ta aw ka so kɔnɔ.

J: Jagokɛla ka taama-minɛn teliya hakɛ ye mun ye?

A: Jagokɛlaw ka taamasiyɛnw bɛ se ka kɛ ni teliya maksimali ye 12 ani hali 15 mph, n’u bɛ moto la. Bololabaarakɛlaw ni ɲɔgɔn cɛ, u tɛ se ka teliya kosɛbɛ bawo cɛsirilan teliya bɛ mara i ka taama teliya la sanni ka kɛ motɛri ye.

J: Jagokɛlaw bɛ se ka n ka farikoloɲɛnajɛ kɛcogo ɲɛ cogo di?

A: Jagokɛlaw bɛ se ka i ka farikoloɲɛnajɛ kɛcogo ɲɛ kosɛbɛ ni i ye fɛɛrɛ caman di ani cogo ɲuman na walasa ka dusukun ni jolisiraw kɛnɛya, kaloriw jeni, ani ka i ka farikoloɲɛnajɛ kuntilenna sɔrɔ. Ni u ka fɛn kɔrɔw ye i n’a fɔ fɛnw jiginni minnu bɛ se ka ladilan, pre-labɛnni porogaramuw, ani minnu bɛ jɔ-dusukunnataw jateminɛnanw kɔnɔ, nin taama-taama ninnu bɛ sugandi caman di walasa ka i yɛrɛ gɛlɛya ani ka i ka ɲɛtaa nɔfɛtaama.

J: Yala jagokɛlaw ka taamasiyɛnw bɛnnen don farikoloɲɛnajɛ hakɛ bɛɛ ma wa?

A: Ɔwɔ. Jagokɛlaw ka taamasiyɛnw dabɔra walasa ka farikoloɲɛnajɛ hakɛ bɛɛ baarakɛlaw dɛmɛ. I mana kɛ daminɛbaga ye wo, i mana kɛ farikoloɲɛnajɛla ŋana ye wo, i bɛ se ka teliya, jiginni ani fanga ladilan nɔgɔya la walasa ka bɛn i ka sekow ma. Degeli porogaramu suguya minnu bɛ sɔrɔ o masinw kan, olu b’a to fɛn dɔ bɛ yen bɛɛ bɛ se ka min sɔrɔ, o bɛ i dɛmɛ ka dɔ fara i ka muɲuli kan dɔɔnin dɔɔnin ani ka se sanfɛyɔrɔ kura ma i ka farikoloɲɛnajɛ taama na.

J: Yala jagokɛlaw bɛ se ka dɛmɛ don ka mɔgɔ farikolo girinya dɔgɔya wa?

A: Ɔwɔ. Baara kɛli ni jagokɛyɔrɔ ye, o ye fɛɛrɛ ɲumanba ye walasa k’o kilo wɛrɛw bɔn. Ni i ye sanfɛ-Intensity Interval Training (Hiit) walima Stady-Karidio farikoloɲɛnajɛw don i ka delinako la, i bɛ se ka kaloriw jeni ka ɲɛ ani ka i ka farikoloɲɛnajɛ bonya. Nin taama-minɛnw bɛ a to aw bɛ se ka aw ka farikoloɲɛnajɛw fanga kunbɛn, o bɛ a to aw bɛ se ka kalori hakɛ dɛsɛw da aw kan minnu ka kan ka kɛ farikolo girinya dɔgɔyali la.

J: Yala jagokɛlaw bɛ ɲɛnajɛ suganditaw di wa?

A: Ɔwɔ. Jagokɛyɔrɔ caman bɛ na ni ɲɛnajɛfɛnw ye i n’a fɔ ɛkran minnu bɛ se ka maga, ɛntɛrinɛti jɛɲɔgɔnya, ani bɛnkanw ni fɛnw lasecogo. Aw bɛ se ka filimuw walima telewisɔn ɲɛjiraliw lajɛ ka sɔrɔ ka baara kɛ walima ka dɔnkiliw lamɛn minnu bɛ fanga di u ma ni u bɛ jɔ-Kumakanfɔlaw fɛ. O ɲɛnajɛ suganditaw bɛ farikoloɲɛnajɛ diyabɔ kosɛbɛ ani ka dɛmɛ don ka waati tɛmɛ joona farikoloɲɛnajɛw la minnu bɛ kɛ ka mɛn.

J: Jagokɛlaw ka taama-minɛnw bɛ mɛn cogo di?

A: Jagokɛyɔrɔw bɛ jɔ walasa ka se ka baara gɛlɛnw muɲu farikoloɲɛnajɛyɔrɔw la minnu ka baara ka ca. U bɛ dilan ni fɛn caman ye-Baarakɛcogo ɲuman ani u dilannen don walasa ka baara kɛ ni u ye tuma caman na, olu sɛgɛnni ni u tiɲɛni. O taamasiyɛnw ka teli ka kɛ ni motɛri barikamaw ye, ni fɛn barikamaw ye, ani boli cɛsirilan minnu bɛ mɛn, minnu bɛ se ka lɛrɛ caman muɲu baara la min bɛ kɛ ka taa a fɛ. Ni i ye wari bila jagokɛyɔrɔ dɔ la, o bɛ waati jan- waati jan sabati, ka farikoloɲɛnajɛ minɛnw ɲɛnabɔcogo dafalen di i ma.

Komin an ye jagokɛlaw ka taama-taama-minɛnw dilanni ni u feerela ŋanaw dɔ ye Sinuwa jamana na, an bɛ jira ni fɛn ɲumanw ye ani sɔngɔ ɲɔgɔndan. Aw ka aw hakili sigi ko aw bɛna jagokɛyɔrɔw san sɔngɔ gɛlɛn na ka feere yan ka bɔ an ka izini na. Aw bɛ se ka anw sɔrɔ ka baara kɛ ni mɔgɔw ye minnu bɛ se ka baara kɛ ni u ye.